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26 mai 2011 4 26 /05 /mai /2011 15:14

Astuces numéro 1 : Allez vous acheter une mini garde robe taille 34,36 ou 38 en fonction de la taille que vous voulez atteindre mais attention!! pas n'importe quoi.. vos tenues rêveés: jeans déchiré pour petite fesse, petite robe prêt du corps et surtout, on n'oubli pas le super maillot deux pièces qui fait rêver.. Allez-y!! achetez comme si c'était votre taille actuelle.. Cela vous fera une raison en plus de vous battre (n'oubliez pas l'enjeu, c'est la clef de la motivation). 

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Astuces numéro 2 : Si vous aimez surfer sur internet, allez sur des sites de mode, exemple : victoria secret et sur la rubrique swimwear (maillot de bain), regardez ces corps de rêve et dites vous que vous y arriverez! faites vous un choix de plusieurs maillots de bain que vous acheterez quand vous aurez bien maigrit! Achetez les magazines de mode!! progetez vous dans un monde de mode, de belles chaussures et beauté car vous allez bientôt être actrice de ce monde!!

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Astuce numéro 3 : Faites vous belles!!!! c'est ce qui entretient le plus la motivation!! maquillez vous, coiffez vous, soyez à votre max de ce que vous pouvez être belle et si c'est déja ce que vous faites.. Rajoutez-en!! faites vous des soins de peau, arreter le rasoir, passez à l'épilation devenez quelqu'un d'autre celle qui est grosses par accident et pas par nature (gardez toujours en tête l'exemple de la célébrité qui mène une vie où elle se doit d'être belle et mince) Soyez ce qui a de plus feminin parce que le surpoids ne va pas avec, cela va couler de source!!! vous verrez!! (la base : brushing, maquillage, ongles pieds et main impeccable, uv, toujours épilée) pas besoin de maigrir pour respecter ces bases mais respecter ces bases pour maigrir!!!

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Astuce numéro 4 : Apart si vous avez moins de 5 kg à perdre, optez pour des régimes rapide, mettez toutes les chances de votre côté car le plus difficile et de maintenir la motivation plus c'est long plus c'est difficile.

 

Voilà pour la motivation, maintenant je vous laisse decouvrir toutes mes recettes pour maigrir : les régimes rapide et efficace, les astuces pour maigrir plus vite, pour la cellulite, pour perdre le ventre et pour toujours paraitre plus mince que l'on ne l'est actuellement et enfin, si vous avez un coup de mou et que votre motivation d'acier est menacée, je publie régulièrement des articles dans la catégorie motive toi ou vous pouvez me demander des conseils personnalisé en cliquant sur contact!!! 

Bonne chance!! 

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Published by Maigrir avec Marianne - dans Motive toi!!
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