professionnel de l'amincissement en un temps record, je partage avec vous tout mes trucs et astuces pour se motiver et pour maigrir rapidement. Si vous le souhaitez, je vous livre des conseils personalisés. Pour cela, cliquez sur contact et expliquez moi où vous en êtes, je me ferais un plaisir de vous aidez dans votre parcours vers l'amincissement.
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Ce régime est parfait pour toutes les gourmandes ou toutes celles qui n'ont pas le temps de cuisiner et/ou qui sont trop souvent dehors et qui ne savent pas comment gérer une bonne alimentation tout en devant acheter son repas dehors!! Je l'ai appelé...
Lire la suiteCoucou les miss!!! J'ai encor maigri et je ne stagne apparemment plus !! Ce matin j'étais a 63.7 kg !! Malgré que j'ai préparer un gros repas de fête vendredi (quiche, viande en sauce, pomme de terre bien grasse) je n'ai pas craquer j'avais prévu pour...
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Voici une nouvelle astuce coupe faim que j'ai trouvé!!! J'aime tellement le réglisse que je mange ces petits bonbons plusieurs fois dans la journée!!.. Puis j'ai remarqué qu'à chaque fois que j'en mangeais je n'arrivais pas a manger après pendant un moment...
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Coucou mes miss, vous m'avez envoyez de nombreux messages d'encouragement et nous avons de nouvelles miss qui veulent suivre le regime avec nous! J'ai enfin décollé des 65kg qui stagnait pendant 3 jours, ce matin 64.2kg.. Bon je vous avoue que je me suis...
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Alors ce soir je prépare pour mon mari un bon friand fourrée comme une pizza qui sent bon dans toute la maison mais je ne céderai pas a la tentation parce que une exception en entraîne une autre!! Quant a moi une petite salade avocat tomate et je prévoit...
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Coucou les miss!! Voilà j'ai accouché il y'a 2 semaines d'une belle petite princesse! Mais aujourd'hui je n'ai plus mon gros bidon et je constate les dégâts!! Je ne rentre plus dans rien et je me refuse d'acheter des vêtements taille +++ alors j'y retourne...
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A ESSAYER ABSOLUMENT!!!!!!!!! Coucou les miss!!! Je vous propose une nouvelle astuce minceur rigolotte et qui marche incroyablement bien!!! Lors de chaque repas et cela a chaque fois que possible, on enfile un vetement trop petit qu'on n'aimerait bien...
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Maigrir à deux, ça motive!!!! Bonjour mes miss!! j'ai une nouvelle astuce à vous proposer pour renforçer votre motivation. Choisissez une personne (copine,soeur,cousine,mari...) qui à comme vous des problèmes de poids et que vous pourrez convaincre de...
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J'ai été en surpoids depuis petite jusqu'a mes 19 ans, à ce moment là je pesais 95 KG et j'ai décidé de me prendre en main et de commencer un vrai régime que j'étais convaicu de réussir, je sais quel était mon état d'ésprit à ce moment là et qu'est ce...
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Pour vous faire un ventre plat rapidement, voiçi quelques astuces facile à suivre et qui fonctionne à merveille : Astuce n°1 : On achète une crème ventre plat ( je conseille par experience body lift 10 de Lierac ou somatoline), on tartine son ventre avec...
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